Comment traiter le harcèlement au travail

Le le harcèlement sur le lieu de travail ou Ă©galement connu sous le nom de mobbing signifie qu’une personne est victime d’abus psychologique dans un cadre professionnel. Elle peut provenir d’un collègue, d’un supĂ©rieur et mĂŞme d’un patron, et parmi ses consĂ©quences, elle peut conduire Ă  un sentiment d’insĂ©curitĂ©, Ă  une faible estime de soi et Ă  une dĂ©pression. Si vous souffrez de cette situation, il est important de savoir que la lĂ©gislation actuelle vous soutient et que vous avez diffĂ©rentes manières de signaler ce comportement et de vous dĂ©fendre. Dans cet article de aHow to tell you comment traiter le harcèlement au travail pour que vous sachiez quoi faire au cas oĂą vous en souffrirez.

Les Ă©tapes Ă  suivre :

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Tout d’abord, il est important que vous appreniez Ă  dĂ©tecter des signes de harcèlement pour voir si votre situation ressemble Ă  l’une d’entre elles. Dans le cas oĂą vous vivez l’une ou l’autre de ces situations, il est certain que vous ĂŞtes victime de la mobbing et vous devez agir le plus rapidement possible.

  • Un traitement diffĂ©rentLorsqu’une personne souffre de cette situation, elle se rend compte que le traitement qu’elle reçoit du collègue en question est diffĂ©rent de celui du reste des travailleurs. Il peut vous exclure ou vous ignorer, ce qui indique qu’il y a un problème avec vous et qu’il ne cherche pas Ă  le cacher.
  • Insultes ou agressions verbalesIl est Ă©galement très frĂ©quent que des personnes vous harcèlent, tentent de vous humilier ou de vous manquer de respect, de sorte qu’elles peuvent vous insulter ou vous crier dessus devant tout le monde, en vous montrant leur supĂ©rioritĂ©.
  • Il dit du mal de vousUn autre trait Ă©vident du harceleur est qu’il va essayer de vous assommer devant d’autres collègues afin de vous isoler et de vous faire sentir encore plus seul dans l’environnement de travail. Il se peut mĂŞme que j’invente des rumeurs qui affectent directement votre image, tant au travail que personnellement.
  • Pression excessiveIl en va de mĂŞme pour le « Je ne suis pas un homme d’Ă©glise », mais le « Je suis un homme d’Ă©glise » est un homme d’Ă©glise. C’est une tactique de manipulation qui essaie de vous faire renoncer Ă  vous-mĂŞme en ne pouvant pas travailler dans ces conditions mais, ne vous inquiĂ©tez pas, elle le fait prĂ©cisĂ©ment dans ce but, donc ce n’est pas votre faute.
  • Limitez votre promotionUn autre signe de harcèlement au travail est que la personne qui vous le fait subir est souvent celle qui vous empĂŞche de vous Ă©panouir dans votre travail et donc de rester au mĂŞme poste.
  • DĂ©chĂ©ances de droitsHarcèlement : jeter son travail par terre, se mettre en colère devant ses collègues ou discuter d’une idĂ©e dans une rĂ©union de manière autoritaire sont autant de façons diffĂ©rentes de pratiquer le harcèlement au travail. Le ridicule est aussi souvent un outil utilisĂ© par ces personnes qui veulent qu’il finisse par quitter leur emploi parce qu’elles ne se sentent pas prĂŞtes Ă  continuer.
Comment faire face à l'intimidation - Étape 1

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Si vous ĂŞtes confrontĂ© Ă  l’une des situations mentionnĂ©es ci-dessus, il est fort probable que nous ayons affaire Ă  un cas de harcèlement au travail et, par consĂ©quent, vous devez agir dans les plus brefs dĂ©lais pour dĂ©fendre votre position dans l’entreprise et, surtout, dĂ©fendre votre professionnalisme. La première chose est que un retour d’information immĂ©diatsi vous avez l’impression que quelqu’un fait des efforts pour vous faire quitter l’entreprise, c’est parce qu’il s’agit d’un harcèlement, donc ne l’acceptez pas comme quelque chose qui fait partie de votre travail et ne vous habituez pas aux mauvais traitements d’un collègue, commencez immĂ©diatement Ă  agir pour vous dĂ©fendre.

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Vous devez savoir que le harcèlement sur le lieu de travail est couvert par la loi, il est donc important que si vous avez syndicat dans votre entreprise, allez les voir pour leur dire ce qui se passe afin qu’ils soient au courant de votre situation. Une fois que vous les aurez rencontrĂ©s, ils enquĂŞteront et donneront suite Ă  ce que vous leur avez dit ; ils le feront avec la plus grande discrĂ©tion possible pour Ă©viter que vos jours dans l’entreprise ne soient une Ă©preuve.

Dans ce sens, si vous avez des preuves (documents, appels tĂ©lĂ©phoniques, courriels, etc.) qui peuvent prouver cet abus, n’hĂ©sitez pas Ă  en parler afin qu’ils soient conscients de ce que vous vivez et puissent agir dans les plus brefs dĂ©lais. Le l’union est l’intermĂ©diaire qui vous dĂ©fendront devant vos collègues ou vos supĂ©rieurs afin de dĂ©fendre vos droits en tant que travailleur.

Comment faire face aux brimades - Étape 3

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Dans le cas oĂą il est votre patron la personne qui vous fait mobbingLa première chose que nous devons essayer de faire est d’avoir une rĂ©union avec lui pour Ă©changer des points de vue et essayer d’amĂ©liorer la situation. Il peut avoir Ă  vous dire quelque chose qui a changĂ© dans votre façon de travailler, ou il peut simplement changer sa façon de vous traiter avec un peu d’attention. Si la situation ne s’amĂ©liore pas, nous vous recommandons de vous rendre Ă©galement au syndicat des travailleurs.

Que se passe-t-il s’il n’y a pas de syndicat dans votre entreprise ? Vous devrez ensuite vous rendre Ă  la DĂ©partement des ressources humaines (RH) qui sont chargĂ©s de traiter toute situation qui affecte les relations de travail de l’entreprise et, par consĂ©quent, pourront vous aider Ă  faire face Ă  ce qui se passe. Ce service peut Ă©galement vous aider Ă  changer de service, une option qui est prise lorsqu’il n’y a pas de solution possible.

Comment faire face à l'intimidation - Étape 4

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Si, après l’avoir signalĂ© Ă  l’Union ou aux ressources humaines, la situation ne s’amĂ©liore pas, la dernière Ă©tape consiste Ă  traiter le Cours de justice pour signaler un harcèlement sur le lieu de travail. Souvent, le service des ressources humaines de l’entreprise ne veut pas intervenir dans cette situation et c’est alors que vous devrez aller directement au tribunal pour vous dĂ©fendre. C’est une façon de signaler votre situation Ă  l’extĂ©rieur et il y a deux façons de le faire :

  • 1. DĂ©poser une plainte les procĂ©dures administratives Ă  l’inspection du travail
  • 2. DĂ©poser la plainte en procĂ©dure judiciaire

Dans le second cas, vous aurez besoin d’un avocat et de diffĂ©rentes actions en justice pour dĂ©fendre les dommages que l’entreprise vous a causĂ©s.

Comment faire face à l'intimidation - Étape 5

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Outre ces actions pour dĂ©fendre votre position dans l’entreprise, vous devez Ă©galement agir sur le plan psychologique contre le harcèlement au travail, car il s’agit d’un type d’abus psychologique qui peut gravement affecter votre l’estime de soi et la sĂ©curitĂ© que vous avez en vous au sein de l’environnement de travail.

C’est pourquoi il est important de maintenir un niveau Ă©levĂ© d’estime de soi pour ne pas s’effondrer dans cette situation. aller voir un psychologue pour vous aider Ă  vous vider l’esprit et Ă  retrouver la confiance en vos capacitĂ©s. Dans cet article de l’unHow, nous vous donnons quelques astuces pour amĂ©liorer votre estime de soi.

Comment faire face à l'intimidation - Étape 6

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